【少府的准确位置图及功效视频位位置图】

   【图解少府的准确位置图及功效视频位的位置】

少府准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了少府定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

少府怎么找最简单?

       少府怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】在手掌，横平第5掌指关节近端，第4、5掌骨之间

　　【解剖】皮肤→皮下组织→掌腱膜→无名指的浅、深屈肌腱与小指的浅、深屈肌腱之间→第4蚓状肌→第4骨间背侧肌。浅层有尺神经掌支分布。深层布有指掌侧总动、静脉，指掌侧固有神经(尺神经分支)。

　　【取穴方法】正坐伸手、仰掌、屈肘向上约45°，拇指以外，其余四指屈向掌中，小指与无名指指尖中间与感情线交会处即是。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

　　少府。少，阴也。府，府宅也。该穴名意指本心经气血在此聚集。本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气，至本穴后为聚集之状，如云集府宅，故名。

   【按摩少府的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

少府的神奇功效与作用

        少府的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　   功效主治：胸痛、心悸、小指拘挛、掌中热。

　　少，阴的意思;府，府宅的意思。“少府”的意思是指本穴为心经气血的聚集之处。本穴物质是少冲穴传来的高温水湿之气，到达本穴后成为聚集之状，犹如云集府宅，所以名“少府”。少府穴也称兑骨穴。“兑”在八卦中指“口”，“骨”的意思是“水”，“兑骨”的意思是说此穴内的气血物质中富含水湿。

　　少府经穴名出自《针灸甲乙经》，属于手少阴心经穴位。在医学古籍中，对这个穴位的重要功能和作用都有描述。在现代都市生活中，每个人的工作压力都很大，工作节奏很快，生活事务非常繁多，再加上很多人喜欢吃大鱼大肉，注重对高蛋白、高脂肪、高营养物质的摄取，又缺乏足够的运动以缓解身体的疲劳，消耗体内多余的能量，于是就容易患上心肌低氧、心肌梗死、心绞痛等疾病。在疾病初期，如果能够坚持按压少府穴，可以缓解胸中的郁闷不通之气，使病情有效得到控制，对各种心脏疾病的预防和保健都具有很好的效果。

　　【主治】

　　(1)心悸，烦满，胸痛。

　　(2)肘臂痛，掌中热，手指拘挛。

　　【穴位配伍】

　　少府穴配内关穴治心悸。

　　少府穴配曲泽穴、郄门穴、间使穴治风湿性心脏病。

　　少府穴配神门穴、内关穴、心俞穴治心绞痛。

　　少府穴配蠡沟穴治阴痒。

　　少府穴配心俞穴，有清心泻火，镇痛止痒的作用，主治痈疡，阴肿，阴痒。

　　少府穴配内关穴，郄门穴，有宁神志，调心气的作用，主治悲恐善惊，心悸，胸痛，心绞痛。

   【穴位疗法及注意事项】

少府的按摩手法

　　用拇指指腹按压少府穴，然后松开，反复10~15次，能改善失眠、健忘、手掌麻木。

　　按压时要注意力度适中，每次按摩五分钟，每日按摩2次。

　　

少府排毒方法时间

　　上午11到下午1点是按摩少府穴的最佳时间。用大拇指弹拨少府穴片刻、然后松开，反复10~15次，能改善失眠、健忘、手掌麻木。 用拇指指尖按压少府穴，每次3～5分钟，可调节脏腑、活血润肤。
        针刺层次:  直刺0.3～0.5寸。

　　 艾灸疗法:  艾条灸3-5分钟，艾炷灸1-3壮。

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少府穴

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