人体穴位密码网 经络穴位logo

穴位排行榜
足三里穴三阴交穴涌泉穴太溪穴血海穴太冲穴肾俞穴关元穴风池穴迎香穴大椎穴少商穴内关穴
您当前的位置:首页 > 穴位大全

手指同身寸法(取穴比量方法示范图)

2015-01-24 01:16:20 经络穴位网 作者微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:同身寸法是针灸取穴的比量方法。出自《千金要方》。是指以患者本人体表的某些部位,划定分寸,作为量取穴位的长度单位。主要有骨度和指寸法两种,临床多指后者,如中指同身寸、拇指同身寸、横指同身寸等。

    1寸 [同身寸法]

    中指同身寸:是以患者的中指中节屈曲时,手指内侧两端横纹头之间的距离看作1寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。

拇指中指同身寸法 比量示范图

    拇指同身寸:是以患者的拇指指关节的宽度作为1寸,主要适用于四肢部的直寸取穴。

    1.5寸 [同身寸法]

1.5寸 [横指同身寸法]示范图

    横指同身寸:也叫“一夫法”,是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢,以中指中节(第二节)横纹处为准,食指与中指并拢为1.5寸。

    2寸 [同身寸法]

2寸 [同身寸法]示范图

    将食指、中指、无名指三指并拢,以中指第一节横纹处为准,三指横量为2寸。自己食指的前两节的长度也是两寸。

    3寸 [同身寸法]

3寸比量方法(一夫法示范图)

    将食指、中指、无名指和小指者四指并拢,以中指中节(第二节)横纹处为准,四指横量作为3寸。

    温馨提示:以上所说的“寸”,并没有具体数值。“同身寸”中的“1寸”在不同的人身体上都是不同长短的;较高的人“1寸”要比较矮的人的“1寸”要长,这是由身体比例来决定的。“所以‘同身寸’只适用于个人身上,不能用自己的”同身寸“在别人身上来找穴位,这样做是找不准穴位的。”

    此外还有一种自然标志取穴法,这种方法是根据人体表面一些具有明显特征的部位作为标志,来作为取穴位的方法。

    人体自然标志有两种:固定标志法,也就是以人体表面固定不移,又有明显特征的部位作为取穴标志的方法。如人的五官、爪甲、乳头、肚脐等作为取穴的标志。

    例如:前面介绍的关元穴、气海穴是以肚脐为标志,长强、会阴以肛门、尾骨等为标志来测量。活动标志法是根据人体进行某些局部活动后出现的隆起、凹陷、孔隙、皱纹等作为取穴标志。如找曲池穴时需要弯曲手臂。

穴位相关阅读

   【免责忠告】此文章为穴位密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击穴位密码1每天学习群

微信扫一扫 经络穴位微信号:xuewei360

公众号介绍: 在古代,中医把疼痛作为疾病的代名词,你知道疼痛是怎么产生的吗?经络穴位保健在预防和缓解疾病方面有什么独特的作用呢?利用经络穴位进行养生保健的意义又是什么呢,欢迎关注“ 经络穴位”微信号,与您一起畅谈经络穴位驱病养生的独特魅力!

穴位密码微信穴位密码微信公众号

人体穴位图解大全>>

核心关键词:人体穴位图 大全集

人体穴位大全

男性人体穴位图:十四经穴高清图解 584246
男性人体穴位图:十四经穴高清图解
高清

经穴指十四经上的腧穴。十四经指中医经络学说中的十二正经 (手太

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 759345
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】
高清

从女性人体穴位高清图可以看出,左侧的红线是任脉穴位,右侧的蓝线是

热门点击排行榜

  1. 1
    女性人体穴位图【正背面高清图解 女性人体穴位图【正反面高清图解大全】
    759345
  2. 2
    男性人体穴位图:十四经穴高清图解 标准十四经脉人体穴位图【高清图解】
    584246
  3. 3
    人体常用穴位位置图及作用与好处 人体十大要穴图解
    442543
  4. 4
    手指同身寸法(取穴比量方法示范图 同身寸定位法(取穴比量方法示范图)
    319328
  5. 5
    增强男性性功能的穴位 增强男性性功能的穴位
    255305
  6. 6
    人体穴位图【大全】 人体穴位图【大全】
    175520
  7. 7
    女性人体穴位图解大全【正面高清 人体穴位高清图正面
    172298
  8. 8
    十大补气穴位 补中益气 延年益寿 人体十大补气穴位
    172207
  9. 9
    治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好( 治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果非常好(视频图解)
    169183
  10. 10
    人体穴位作用图解大全 清晰直观的人体穴位作用【图解大全】
    158140
  11. 11
    丰胸穴位经络按摩 短短10分钟神 神奇的经络丰胸穴位按摩[视频]
    150934
  12. 12
    肾经和膀胱经 为女人撑腰【女性 女人健康养生 膀胱经和肾经为每个女人保驾护航
    119972
  13. 13
    督脉穴位图 人体经络穴位之督脉穴位图
    113972
  14. 14
    十二经络走向图 穴位养生调理【 黄帝内经之12经络养生
    111125
  15. 15
    三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作 三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作用(视频图解)
    108426

精彩专题

便秘怎么调理_便秘吃什么好_治便秘的穴位
便秘怎么调理_便秘吃什么好_治便秘的穴位

今天我们讲便秘的问题,便秘指的是两天以上没有去厕所排便,或者在排

你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题
你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题

现代生活,脊椎病的患病人群日益扩大,特别是白领一族,十之八九就有肩

艾灸减肥_缓解脾气虚的症状[养生堂视频]
艾灸减肥_缓解脾气虚的症状[养生堂视频]

《健脾除湿巧度夏-2》主要介绍齿痕舌是什么原因,脾气虚的症状,艾灸

痰湿体质的症状表现及调理__中医穴位如何解暑袪热
痰湿体质的症状表现及调理__中医穴位如何解暑袪热

马上就要进入七月大小暑了,在桑拿天里,您有哪些解暑的好方法吗《健

缓解治疗感冒的穴位(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)
缓解治疗感冒的穴位(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)

穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸都可以很好地缓解治疗感冒。本文详细

治疗妊娠呕吐的穴位方法(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)
治疗妊娠呕吐的穴位方法(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)

穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸都可以很好地缓解治疗妊娠呕吐。本文

【春季】按摩穴位疏肝理气 深呼吸养肺防感冒
【春季】按摩穴位疏肝理气 深呼吸养肺防感冒

春回大地,万物复苏,人也是阳气上升,这个时候肝火特别旺,各种肝病容易

十二经络走向图 穴位养生调理【视频】
十二经络走向图 穴位养生调理【视频】

黄帝内经之十二经络养生视频:现代人的生活节奏快,没有时间锻炼身体

穴位疗法

  1. 1
    缓解膝关节疼痛的穴位_小腿抽筋急 缓解治疗腿脚疼痛的穴位及养生方法[专家视频讲解]
    51385
  2. 2
    每天五分钟按摩五个穴位 从此不再 穴位按摩治疗打呼噜
    55800
  3. 3
    【穴位掐揉按】duang!duang!伤风感 【穴位掐揉按】duang duang!伤风感冒就这样好了
    15861
  4. 4
    穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香 穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香
    45678
  5. 5
    冬季中老年人预防脑中风的注意方法 冬季中老年人预防脑中风的注意方法和穴位
    18048
  6. 6
    按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图 按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图解)
    48617
  7. 7
    45岁女人更年期养生之道:穴位按摩 女人保养秘诀
    57085
  8. 8
    缓解治疗牙齿疼痛的特效穴位【按摩 牙齿疼痛难忍 如何缓解 求偏方
    32124
  9. 9
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    65690
  10. 10
    缓解治疗女性痛经的特效穴位及小偏 穴位按摩缓解治疗女性痛经
    29370
  11. 11
    治疗月经不调的特效穴位及小偏方 月经不调怎么调理
    40879
  12. 12
    迎香、曲池、合谷穴 巧治感冒(专家 迎香、曲池、合谷穴 三个穴位巧治感冒
    24699
  13. 13
    高血脂喝什么茶好 降高血脂的穴位 高血脂的治疗与饮食
    27416
  14. 14
    图解治疗便秘的穴位及按摩方法 穴位按摩治疗便秘
    48531
  15. 15
    促进消化的穴位位置图及缓解治疗方 穴位促进消化
    16793
  16. 16
    大椎穴的作用和取穴方法 大椎穴 振奋阳气 舒风散寒
    58259
  17. 17
    人体内外关穴的位置图和养生保健方 心包 主血脉、神志 缓解晕车、中暑、呕吐等
    42524
  18. 18
    四关穴(合谷 太冲)的位置图及按揉 合谷 太冲 舒压止痛
    56191
  19. 19
    膻中穴的位置及按摩作用和手法(专家 膻中穴 调肝补肾 健脾益气 润肤丰胸
    27183
  20. 20
    涌泉穴的位置图及按摩作用和手法 涌泉穴 缓解疲劳 补肾 强身健体
    46577

特别推荐

头部面部>>

百会穴
百会穴

按摩百会穴的作用与好处有治疗高血压、可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头

颈部肩部>>

肩井穴
肩井穴

按摩肩井穴的作用与好处提高性功能、治疗肩酸痛、头酸痛、头重脚

胸部腹部>>

中脘穴
中脘穴

俗话说:十人九胃病,尤其是现在,暴饮暴食、不运动等不良生活习惯更容

腰部背部>>

大椎穴
大椎穴

按摩大椎穴的作用与好处:可以养生保健、延年益寿等。大椎穴位的位

臀部腿部>>

三阴交穴
三阴交穴

女性经常在家按摩三阴交穴位有很多的好处和作用,如你的父母给你存

脚部足底>>

涌泉穴
涌泉穴

按摩涌泉穴的作用与好处有治疗高血压、提高性功能、使肾精充足,耳

热点关注
穴位按摩手法 脚底穴位图 足三里穴 人体穴位图 治胃痛的穴位 治痛经的穴位 迎香穴 丰胸穴位按摩 人体穴位高清图

网站首页 | 手机版 | 养生视频 | 全站搜索 | 版权说明 | 信息反馈 | 网站地图

浙ICP备2021030541号-1

经络穴位网 微信公众号:xuewei