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风池的准确位置图和作用

2019-02-06 20:06:52 经络穴位网 作者微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:风池穴因空气传来的水湿之气受外部之热胀散并化为阳热风气疏散于头颈各部而得名,属足少阳胆经的穴位,下面来看看风池的准确位置图和作用。

   【风池的准确位置图和作用位位置图

风池的准确位置图和作用位位置图

   【图解风池的准确位置图和作用位的位置

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说

   【按摩风池的准确位置图和作用位的作用与好处

   【穴位疗法及注意事项

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风池穴在哪

人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

项部枕骨下,斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。当风府与翳风之间,或颞骨乳突尖(下端)与第二颈椎棘突之间连线的中点。《针灸甲乙经》:“在颞颥(脑空)后发际陷者中”;《外台秘要》:“夹项两边”;《素问·气府论》王冰注:“在耳后陷者中,按之引于耳中”;《医学入门》:“耳后一寸半,横侠风府”;《针方六集》:“侠风府两傍各开二寸”;《循经考穴编》:“平耳坠微上,大筋外发际陷中,与翳风相齐”。

风池穴的准确位置:在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。

简易取穴方法:大拇指、中指自然放到枕骨两边,轻轻的滑动,到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。

取穴方法:双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处(即:风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。)

风池穴的准确位置是在入后发际一寸(即:后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平),最简单的取穴方法:就是把我们的手大拇指、中指放在头的枕部两侧,轻轻的往下滑动,这样就会感觉到两边有个窝窝,这就是风池穴。

风池穴在哪1

 
2

风池穴的作用

风池。风,指穴内物质为天部的风气。池,屯居水液之器也,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部,故名风池。

主治:头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕失眠、宿醉。

头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻炎鼻出血,耳聋,气闭,中风,高血压,精神病,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕,荨麻疹

风池穴在哪2

听声音
3

按摩风池穴的方法

风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位,因此除了眼睛疾病以外,对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用;还常用于防治颈椎病,特别是颈肩部肌肉僵硬、落枕,或伴有头晕头痛者;此外,上下摩擦风池穴有祛风散寒的作用,能有效防治发烧感冒等呼吸系统疾病。

用大拇指中指一边一个,来回捏揉,也可以用食指放在风池穴上,加强力度,另一只手按着头,起到固定免得在按摩的过程中,头来回的晃动。也可以用梅花针在两边来回的敲打,一般敲打三五分钟就可以了;自己也可以用按压法,把四根手指头放在自己的头顶两边,大拇指按到风池穴,用大拇指来回的按揉。也可以用四个手指头,变成爪形,撮到一起,叩打风池穴,这样可以去风寒,去风热,而且还能清醒五官。

按摩手法:用双手中指指腹按压风池穴,用力方向由下向上,每日按摩2次,每次按摩2分钟。剧烈运动引起的排汗不建议揉风池穴,因为此时是人体正常的排毒阶段。

 
延伸阅读:消除疲劳及疼痛 1.风池穴是头部要穴,具有抵御外邪及清热解毒的功效,而感冒头痛多由于风邪入侵或湿热引起,因此刺激风池穴可达到缓解头痛的目的。 2.颈部疼痛多由疲劳引起,风池在头颈之间,多条经脉从头部由此向下行,按揉风池可活血通络,缓解疲劳,从而减轻或消除颈部疼痛。 缓解颈性头晕 颈性头晕是由颈部劳损,外伤和炎症等因素刺激或压迫周围的神经和血管,从而引起脑部供血不足而出现的以头晕,头痛,恶心,呕吐及颈部不适为主的一类病症,风池位于头颈交接处,具有疏通经络及益气之功效,常按摩刺激该穴位,可消除颈椎压力,恢复颈椎正常功能,以改善头部供血,消除头晕,头痛,恶心等症状。 预防感冒 中医认为,风寒感冒多由外邪入侵引起,风池是头部抵御外邪的门户,具有预防风寒感冒的功效,当出现感冒症状的时候,适度按压该穴位还有缓解病情的作用。 


 

 

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