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经络拔罐减肥有效吗

2019-01-29 11:52:35 经络穴位网 作者微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:经络是中医里边特有的一个词汇,中医认为,人只有经络畅通了身体才会健康,而经络拔罐经常被用来治疗某些疾病,比如说腰酸背痛之类的,现在有人把经络拔罐用于减肥,那么经络拔罐减肥有效吗?

 经络是中医里边特有的一个词汇,中医认为,人只有经络畅通了身体才会健康,而经络拔罐经常被用来治疗某些疾病,比如说腰酸背痛之类的,现在有人把经络拔罐用于减肥,那么经络拔罐减肥有效吗?下面我们一起来了解一下这个问题吧。

   减肥效果

   经络拔罐的确是可以起到减肥的作用的,经络拔罐是通过刺激穴位来达到加强内脏,扶正祛邪来达到减肥这一目的的,和其他的减肥方式相比,经络拔罐减肥最大的优势就在于不会反弹,也没有任何的副作用,在拔罐减肥的同时还能够改善局部的新陈代谢,不会盲目的减掉身上的脂肪,从而在真正意义上实现了想瘦哪里就瘦哪里。

二、拔罐减肥位置图解

1、腹部穴位减肥

中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

2、背部穴位减肥

脾俞穴(图示中最上面的一个)功效:发散脾胃之热。 三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

3、腿部减肥

人的腿上都有六条经络,这六条经络分别对应着肝、肾、胆、胃、脾、膀胱等不同器官。第一个穴位就是位于股前区的血海穴,是足太阴脾经的一个普通穴位。第二个穴位是足三里穴,位于小腿外侧,右膝盖骨下方。

血海穴(图示中上面的那个)功效:减肥,清血利湿。 足三里穴(图示中下面的那个)功效:通经活络、补中益气。

三、拔罐减肥部分缺点

每个人的体质不一样,有的人也许拔完罐会出现不舒服的情况,所以你并不适合这项减肥。长时间的拔罐也会导致你皮肤发皱,神经活跃,所以你要理性的控制拔罐时间、次数。

   注意事项

   经络拔罐减肥虽然有很多的好处,但是并不是适合所有的人,比如说贫血和心脏病患者是不能减肥的,女性如果想通过这一方式减肥的话,最好是避开月经期,因为月经期拔罐是没有办法减掉体重的,如果有过度疲劳或者是上火的情况话,也不适合用拔罐的方式来减肥,年龄在五十岁以上的人新陈代谢比较慢,用经络拔罐减肥效果不是特别明显。

   上文就是对经络拔罐减肥有效吗这个问题的简介,经络拔罐减肥对于中年肥胖或者是体内湿气过重导致肥胖的人群尤其有效,通过这一方式减肥,会发现不仅体重下降了,身体也变得轻松了很多,整个人都显得更加年轻态了。

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