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关元穴的位置功效和作用

2019-02-03 23:00:34 经络穴位网 作者微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:在清楚关元穴有哪些养生妙用之前,先弄清它的位置在在哪里。关元穴在人体腹部肚脐下3寸的位置,是人体非常重要的一个穴位,是奇穴之一,经常按摩、顾护关元穴能起到很好的养生作用。

   【关元穴的位置功效和作用位位置图

关元穴的位置功效和作用位位置图

   【图解关元穴的位置功效和作用位的位置

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   【按摩关元穴的位置功效和作用位的作用与好处

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关元穴

关元穴

关元穴所属经络

  • 任脉

关元穴

  • 关元归属任脉,为任脉与冲脉、足三阴经之会,手太阳小肠经经气汇聚之募穴。本穴具有培补元气、温肾壮阳、益气间脱、导赤通淋等作用。是保健的要穴,诸虚百损常用穴,男女妇科病之主穴。

     

    本穴首见于《灵枢•寒热》。“关”,闭藏之义;“元”,指元气。本穴所处为阴阳元气交会、精气聚集之处,故名“关元”,别名“下纪”“三结交”“次门”“大中极”“丹田”“关原”“大海”“产门”。

     

    (1)关元是保健要穴。本穴是元气所聚所藏之处,三焦气之所处,肾间动气之所发,十二经脉之根,五脏六腑之本,是全身各脏腑器官功能活动之原始动力,生命之根本。功善培补元气,温肾壮阳,益气固脱。《扁鹊心书》言:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣。”“每夏秋之交,即灼关元千壮,久久不畏寒暑。人至三十,可三年一灸脐下三百壮;五十,可两年一灸脐下三百壮;六十,可一年一灸跻下三百壮;令人长生不老。”虽不能长生不老,但却能强身健体,提高生命质量,起到了很好的保健功效。—般用灸法,尤其在三伏天施灸作用更效。如在民间一直广为流传的汪洋大盗的强身灸术就是一个很好的例证,约在南宋时期,山西太原一个名叫王超的人,因得到一位高人的指点,用“黄白注世”的保养法(黄是指艾绒,白是指艾烟,注是指穴位,注是指的穴位关元)。使身体特别强壮,特别能耐寒,至90岁时身体不但非常健壮,并还能为非作歹,抢劫、奸淫妇女都能做。当被处死后,将关元穴处肌肉剖出,此处肌肉非常坚硬,如骨一样,放置良久,这块肌肉既能微微发热还能微微跳动,这就是灸关元穴保健的强大功效。

     

    (2)关元是慢性病及大病之后补虚要穴。朱丹溪曾言:“大病虚脱,本是阴虚,用艾灸丹田者,所以补阳,阳生阴长,故也。”《扁鹊心书》载:“老人气喘,乃肾虚不归海,灸关元。”《针灸大成》中也有记载:“带脉、关元多灸,肾败堪攻。”《医宗金鉴•刺灸心法要诀》云:“关元补诸虚泻浊遗。”以上所摘录,均为古代临床用关元穴治疗慢性虚损性疾病之记载,可见,用本穴补虚疗损是临床所用之验,每当临床所用,确有实效性。凡是久病虚损,正气虚耗或各种慢性疾病见有元气不足者,均可选用本穴,仍以灸法为常用。

     

    (3)关元是治疗男女生殖系统疾病之常用要穴。本穴位于小腹部,正当膀胱与生殖系统的分野,根据“腧穴所在,主治所在”的理论,所以生殖、泌尿系统疾病均能治疗。因本穴是补益元气的重要穴位,而元气是人体中命活动的基础,元气一虚,则百病丛生,于泌尿系统可见尿频、尿急、癃闭、遗尿等症;于生殖系统可见遗精、阳痿、早泄、月经不调、痛经、闭经、带下、崩漏、阴挺、不孕等症。临床根据患者具体病情可针、可灸、或针灸并用。是男子藏精,女子藏血之处,是统摄元气之所。灸关元能门真火充盛,小肠吸收功能增加,既补气又补血,主诸虚百损。   肾间动气禀受于先天,是维持生命活动的原动力。而此原动力,在人出生后,需要由小肠不断地吸收营养来充养,才能继续发挥作用,这就是灸关元以后天补先天的道理。   灸法直论说;当对关元穴施灸二三百壮后,会出现“通窜”的感觉,哪里有病,就“通窜”到哪里。比如:子宫有病,就会“通窜”到子宫;前列腺有病,就会“通窜”到前列腺;大肠有病,就自然“通窜”到大肠,直至病除为止。就好像电脑的“杀毒软件”一样,根本就不需要认为去操控,“杀毒软件”会从头到尾、从里到外的将“病毒”全部搜出并杀灭,全凭真阳元气的自然造化功能,绝对不用“越俎代庖”,其效果真是令人不可思议。 只有持续灸关元,才能起到暖、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效。对于肾虚,结肠炎,便秘,失眠,虚胖,贫血,各种慢性妇科病,前列腺疾病胃炎,糖尿病、高血压、低血压,哮喘、气管炎、肺结核、中风、脑梗,脑血栓,心脏病、慢性肾病、类风湿、脊柱炎等对于西医来说的不治之症,甚至癌症,通过重灸关元等,都可以治愈。

     

    (4)关元是肠道疾病常用穴。本穴是小肠之葬穴,六腑病常取其腹募穴与下合穴,用之可有调节小肠、分泌清浊的功能,因此对泄泻、便秘、痢疾、肠粘连、沾气等肠道疾病有很好的实用功效。早在窦材的《扁鹊心书》中有一相关病案。有一患者喝了凉的酒,又吃生的菜,出现了腹泻的症状,自行服用了寒凉的药物后,又伤了脾气,腹部胀满不适,于是立灸关元穴三百壮,当天小便清长,有排气。又服了半斤保元丹,十天就痊愈了。

关元穴主治

  • 小腹疾患、妇人疾病、肠胃疾患、虚证、疝气、阳痿

    (1)虚症:如虚劳赢瘦,大病之后,慢性疾病,各种脱证,具有强身健体,延年益寿的作用。

    (2)泌尿系统疾患:小便不利,尿频,癃闭,遗尿。

    (3)男女生殖系统疾病:阳痿,早泄,遗精,不育,月经不调,崩漏,闭经,痛经,阴挺,带下,不孕。

    (4)肠道疾病:腹泻,便秘,痢疾,疝气,脱肛。

关元穴位置

  • 在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。

    直刺1〜1.5寸。可灸,是临床施灸常用要穴。孕妇慎用。

关元穴疗法

  • ①按摩:用大拇指按揉。②拔罐:用火罐留罐。③刮痧:从上向下刮拭。

    用大拇指按揉关元约200次,或按揉3~5分钟,能治疗疝气、阳痿。

关元穴配伍

  • 泌尿生殖系统疾患:关元配肾俞、三阴交、足三里。

    (1)关元配气海治疗身体虚弱。

    (2)关元配足三里治疗低血压、阳气虚衰。

    (3)关元配阴陵枭治疗气癃尿黄,黄带阴痒。

    (4)关元配太溪治疗久泻不止,久痢赤白,下腹疼痛。

    (5)关元配涌泉治疗遗精,腰痛,气淋。

    (6)关元配阴陵泉、三阴交治疗泌尿系统疾患。

    (7)关元配大敦治疗疝气。

    (8)关元配太溪、涌來治疗肾气亏虚病症。

    (9)关元配中极、气海、三阴交、肾俞治疗遗尿。

    (10)关元配大赫、归来、气海治疗子宫脱垂。

    (11)关元配气海、三阴交、归来治疗不孕症。

    (12)关元配曲池、足三里、三阴交治疗气血虚性筋骨疼痛。

    (13)关元配肾俞、三阴交治疗妇女产后腰痛、下肢肿痛。

    (14)关元配中极、阴交、石门、期门治疗胸胁痞满。

关元穴宜忌

  • 在针刺前,应先排净小便,以防刺伤膀胱。治疗虚证、强身健体用灸法,治疗实证多用针法。孕妇禁刺。

关元穴古藉摘要

  • (1)《针灸甲乙经》卷三:关元,小肠募也,一名次门,仵脐下三寸,足三阴,任脉之会。刺入二寸,留七呼,灸七壮。卷八:奔豚,寒气入小腹,时欲呕,伤中溺血,小便数,背脐痛,下引例,腹中窘急欲凑,后泄不止,关元主之;卷九:胞转不得溺,少腹满,关元主之;卷十二:女子绝子,杯血在内不下,关元主之。

    (2)《扁鹊心书》:每夏秋之交,即灼关元千壮,久久不畏寒暑。人至三十,可三年一灸脐下三百壮;五十,可二年一灸脐下三百壮;六十,可一年一灸脐下三百壮;令人长生不老。

    (3)《医学入门》:关元主渚虚损及老人泄泻,遗精白浊,令人生子。

    (4)《类经图翼》:此穴当人身上下四旁之中,故又名大中极,乃男子藏精、女子蓄血之处。

    (5)《针灸大成》卷七:主积冷虚乏。脐下绞痛,流入阴中,发作无时,冷气结块痛;寒气入腹痛,失精白浊,溺血七疝,风眩头痛,转脬闭塞,小便不通,黄赤,劳热,石淋五淋,泄利,奔豚抢心,脐下结血,状如覆杯,妇人带下,月经不通,绝嗣不生,胞门闭塞,胎漏下血,产后恶露不止。

    (6)《医宗金鉴•刺灸心法要诀》:关元补诸虚泻浊遗。

    (7)《席弘赋》:小便不禁关元好。

    (8)《玉龙赋》:涌泉、关元、丰隆为治尸劳之例。

    (9)《玉龙歌》:肾强疝气发甚频,气上攻心似死人,关元兼刺大敦穴,此法亲传始得真。

    (10)《备急千金要方》:关元、涌泉,主胞转气淋,又主小便数;关元、太溪,主泻痢不止。

    (11)《针灸资生经》:关元、秩边、气海、阳纲,治小便赤涩。

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