人体穴位密码网 经络穴位logo

穴位排行榜
三阴交穴足三里穴涌泉穴关元穴血海穴风池穴太溪穴太冲穴肾俞穴迎香穴大椎穴阴陵泉穴承山穴
您当前的位置:首页 > 腰部背部

八髎穴

2015-08-03 09:19:51 经络穴位网 作者微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:今天为大家介绍的穴位对我们人体下半身的疾病,有很好的治疗和预防作用,特别是泌尿生殖系统方面的问题,而且对腰部疾病有很好的治疗效果,本期节目程凯教授将给我们详细介绍八髎穴位位置图及作用。

   【八髎穴位位置图

八髎穴位位置图

   【图解八髎穴位的位置

    八髎穴不是一个穴位,它是一组穴位,所以合称一起就叫:八髎穴,有八个点,左边四个右边四个, 分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位。八髎穴中的“髎”一般来讲在人体当中穴位以“髎”来命名的,这样的穴位一般来说就是一些骨 缝或者说有孔的位置上才称为髎,而且这个孔是比较深的。比如像人体上一些穴位:肩髎、天髎都是骨头上大的骨缝或者是骨头上重要的标志。一般在骨缝上的穴位 都叫“髎”穴。腰骶上的八髎穴就恰恰在我们腰骶的骶骨分排着,左边有四个,右边有四个叫作骶神经孔。
    八髎穴的位置怎么找
    直立位或者俯卧位时,爬在床上,臀部肌肉上面明显有两个凹陷,就是美人窝,八髎穴位于美人窝往下内侧,恰恰是骶骨所在的位置。如果找不到美人窝,可以找髂 后上嵴,简单来说就是把手放到腰带上(平时系腰带的地方),从这个位置稍微往下一点,用手去找,可以找到一个圆形的骨性凸起,在它和背部的正中线之间的中 点就是上髎穴的位置,用手四指一放,就把四个穴位都找到了。

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说

   【按摩八髎穴位的作用与好处

    1、八髎穴位对我们人体下半身的疾病,有很好的治疗和预防作用,特别是泌尿生殖系统方面的问题。
    2、对腰部疾病有很好的治疗效果,经常按揉腰骶,促进腰部的气血通畅,对老年人的保健有非常关键作用和意义。

   【穴位疗法及注意事项

    人体的脏腑器官出现疾病往往是通过穴位的异常表现出来的,人体都有哪些穴位,又主管哪些器官呢?怎样按摩穴位可以祛除疾病呢?对于没有中医基础的普通人来说,可以通过穴位按摩来给自己治病吗?北京中医药大学副教授程凯将为您讲解人体主要穴位的自助按摩方法。在我们人体项背底部分布着八个经穴,它对腰部疾病有很好的治疗效果,本期节目程凯教授将给我们详细的介绍。


    人体主要穴位的自助按摩方法

    穴位就是我们很好的药田,如果我们很好的利用和挖掘它,就能够对身体起到良好的保健和养生的作用。今天为大家介绍的穴位对我们人体下半身的疾病,有很好的治疗和预防作用,特别是泌尿生殖系统方面的问题。

    人体穴位不仅是我们的药田,还是我们身体的晴雨表,就像预报员,能够汇报我们身体上的问题。如果八髎穴有压痛或者是肌肉拘紧僵硬、皮肤过敏,轻轻的摸起来就会有麻的感觉或者疼的感觉,或者平时坐着腰骶就有一种放电一样的感觉,有这些感觉作为女性来讲,可能都伴有盆腔的问题,附件炎症、子宫炎症、宫颈问题。

    知道经络是个桥梁,它可以传导信息;也知道人的血管或者经脉,也是运输的、输送的作用,它们之间有什么不同呢?

    中医里面有一个非常重要的词,叫做藏象,藏象就是藏在里面的;表现在外边的。通过外周的表现来判断内部的变化,中间就是经络传输的,经络又叫网络周身,它是全身的网络系统,经络里边运行的是气血,血是营养物质,气是有无形的动力、信息、能量,信息是最重要的,它传递的就是脏腑的功能信息,它把这种信息通过经脉,运输到人体的外周,特殊的穴位上,表达出来,才会变现出有症状,判断是那的问题。

    这个地方最好用叩击,将手握一个空拳,用拳背这个位置去叩击腰骶部,双手可以同时叩击,叩击的力量一定要大点,有明显的声音出现,刺激它,才可能通过骶神经孔,传递到盆腔里面去,来刺激里面的脏腑。这种叩击是不用把衣服脱掉的,散步的时候都是可以这样叩击的。

    男性如果出现小便不正常、前列腺、遗精、早泄等,都会出现腰骶的冷痛、酸痛或者针刺一样的感觉。男性肾亏,可能开始腰部还没出现问题,但是腰骶这个部位先出现问题了,还有男性或者是运动不当,不运动,久坐像司机、白领、办公室工作的人来说,他们的腰骶都是得不到锻炼的,气血很容易瘀滞。八髎穴位不仅仅是有治疗的意义、保健的意义、更重要的是它有提前诊断的意义。老年人应该特别注意对腰部的保养,如果腰没有力量,腿一样没有力量,老年人一定要对腰部加强保健,包括腰部的保暖,经常按揉腰部,促进腰部的气血通畅,对老年人的保健有非常关键作用和意义。

穴位相关阅读

下髎穴

中髎穴

次髎穴

专家视频讲解:八髎穴|涌泉穴的作用补益肾气

上髎穴

   【免责忠告】此文章为经络穴位网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击穴位密码1每天学习群

微信扫一扫 经络穴位公众号:xuewei360

公众号介绍: 在古代,中医把疼痛作为疾病的代名词,你知道疼痛是怎么产生的吗?经络穴位保健在预防和缓解疾病方面有什么独特的作用呢?利用经络穴位进行养生保健的意义又是什么呢,欢迎关注“ 经络穴位”微信号,与您一起畅谈经络穴位驱病养生的独特魅力!

上一篇:心俞穴    下一篇:大杼穴

穴位密码微信穴位密码微信

人体穴位图解大全>>

核心关键词:人体穴位图 大全集

人体穴位大全

男性人体穴位图:十四经穴高清图解 449199
男性人体穴位图:十四经穴高清图解
高清

经穴指十四经上的腧穴。十四经指中医经络学说中的十二正经 (手太

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 615737
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】
高清

从女性人体穴位高清图可以看出,左侧的红线是任脉穴位,右侧的蓝线是

穴位疗法

  1. 1
    缓解膝关节疼痛的穴位_小腿抽筋急 缓解治疗腿脚疼痛的穴位及养生方法[专家视频讲解]
    40216
  2. 2
    每天五分钟按摩五个穴位 从此不再 穴位按摩治疗打呼噜
    46522
  3. 3
    【穴位掐揉按】duang!duang!伤风感 【穴位掐揉按】duang duang!伤风感冒就这样好了
    12043
  4. 4
    穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香 穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香
    35841
  5. 5
    冬季中老年人预防脑中风的注意方法 冬季中老年人预防脑中风的注意方法和穴位
    13280
  6. 6
    按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图 按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图解)
    38301
  7. 7
    45岁女人更年期养生之道:穴位按摩 女人保养秘诀
    52908
  8. 8
    缓解治疗牙齿疼痛的特效穴位【按摩 牙齿疼痛难忍 如何缓解 求偏方
    25306
  9. 9
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    59975
  10. 10
    缓解治疗女性痛经的特效穴位及小偏 穴位按摩缓解治疗女性痛经
    27040
  11. 11
    治疗月经不调的特效穴位及小偏方 月经不调怎么调理
    34639
  12. 12
    迎香、曲池、合谷穴 巧治感冒(专家 迎香、曲池、合谷穴 三个穴位巧治感冒
    21077
  13. 13
    高血脂喝什么茶好 降高血脂的穴位 高血脂的治疗与饮食
    22967
  14. 14
    图解治疗便秘的穴位及按摩方法 穴位按摩治疗便秘
    44308
  15. 15
    促进消化的穴位位置图及缓解治疗方 穴位促进消化
    14430
  16. 16
    大椎穴的作用和取穴方法 大椎穴 振奋阳气 舒风散寒
    54990
  17. 17
    人体内外关穴的位置图和养生保健方 心包 主血脉、神志 缓解晕车、中暑、呕吐等
    38509
  18. 18
    四关穴(合谷 太冲)的位置图及按揉 合谷 太冲 舒压止痛
    43514
  19. 19
    膻中穴的位置及按摩作用和手法(专家 膻中穴 调肝补肾 健脾益气 润肤丰胸
    24459
  20. 20
    涌泉穴的位置图及按摩作用和手法 涌泉穴 缓解疲劳 补肾 强身健体
    41782

精彩专题

便秘怎么调理_便秘吃什么好_治便秘的穴位
便秘怎么调理_便秘吃什么好_治便秘的穴位

今天我们讲便秘的问题,便秘指的是两天以上没有去厕所排便,或者在排

你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题
你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题

现代生活,脊椎病的患病人群日益扩大,特别是白领一族,十之八九就有肩

艾灸减肥_缓解脾气虚的症状[养生堂视频]
艾灸减肥_缓解脾气虚的症状[养生堂视频]

《健脾除湿巧度夏-2》主要介绍齿痕舌是什么原因,脾气虚的症状,艾灸

痰湿体质的症状表现及调理__中医穴位如何解暑袪热
痰湿体质的症状表现及调理__中医穴位如何解暑袪热

马上就要进入七月大小暑了,在桑拿天里,您有哪些解暑的好方法吗《健

缓解治疗感冒的穴位(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)
缓解治疗感冒的穴位(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)

穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸都可以很好地缓解治疗感冒。本文详细

治疗妊娠呕吐的穴位方法(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)
治疗妊娠呕吐的穴位方法(按摩、刮痧、拔罐、艾灸)

穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸都可以很好地缓解治疗妊娠呕吐。本文

【春季】按摩穴位疏肝理气 深呼吸养肺防感冒
【春季】按摩穴位疏肝理气 深呼吸养肺防感冒

春回大地,万物复苏,人也是阳气上升,这个时候肝火特别旺,各种肝病容易

十二经络走向图 穴位养生调理【视频】
十二经络走向图 穴位养生调理【视频】

黄帝内经之十二经络养生视频:现代人的生活节奏快,没有时间锻炼身体

热门点击排行榜

  1. 1
    女性人体穴位图【正背面高清图解 女性人体穴位图【正反面高清图解大全】
    615737
  2. 2
    男性人体穴位图:十四经穴高清图解 标准十四经脉人体穴位图【高清图解】
    449199
  3. 3
    人体常用穴位位置图及作用与好处 人体十大要穴图解
    406916
  4. 4
    增强男性性功能的穴位 增强男性性功能的穴位
    231347
  5. 5
    手指同身寸法(取穴比量方法示范图 同身寸定位法(取穴比量方法示范图)
    215550
  6. 6
    治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好( 治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果非常好(视频图解)
    155866
  7. 7
    十大补气穴位 补中益气 延年益寿 人体十大补气穴位
    144841
  8. 8
    女性人体穴位图解大全【正面高清 人体穴位高清图正面
    138002
  9. 9
    人体穴位图【大全】 人体穴位图【大全】
    116512
  10. 10
    丰胸穴位经络按摩 短短10分钟神 神奇的经络丰胸穴位按摩[视频]
    116200
  11. 11
    人体穴位作用图解大全 清晰直观的人体穴位作用【图解大全】
    113536
  12. 12
    肾经和膀胱经 为女人撑腰【女性 女人健康养生 膀胱经和肾经为每个女人保驾护航
    112879
  13. 13
    三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作 三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作用(视频图解)
    103349
  14. 14
    督脉穴位图 人体经络穴位之督脉穴位图
    99489
  15. 15
    十二经络走向图 穴位养生调理【 黄帝内经之12经络养生
    94720

特别推荐

头部面部>>

百会穴
百会穴

按摩百会穴的作用与好处有治疗高血压、可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头

颈部肩部>>

肩井穴
肩井穴

按摩肩井穴的作用与好处提高性功能、治疗肩酸痛、头酸痛、头重脚

胸部腹部>>

中脘穴
中脘穴

俗话说:十人九胃病,尤其是现在,暴饮暴食、不运动等不良生活习惯更容

腰部背部>>

大椎穴
大椎穴

按摩大椎穴的作用与好处:可以养生保健、延年益寿等。大椎穴位的位

臀部腿部>>

三阴交穴
三阴交穴

女性经常在家按摩三阴交穴位有很多的好处和作用,如你的父母给你存

脚部足底>>

涌泉穴
涌泉穴

按摩涌泉穴的作用与好处有治疗高血压、提高性功能、使肾精充足,耳

热点关注
穴位按摩手法 脚底穴位图 足三里穴 人体穴位图 治胃痛的穴位 治痛经的穴位 迎香穴 丰胸穴位按摩 人体穴位高清图

网站首页 | 手机版 | 养生视频 | 全站搜索 | 版权说明 | 信息反馈 | 网站地图

经络穴位网 微信公众号:xuewei360 豫ICP备15006807号