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夹脊穴

2014-11-28 08:11:35 经络穴位网 作者微信号:kj13366401946 文章浏览:()

导读:夹脊穴属经外奇穴,按摩夹脊穴的作用与好处:具有调节脏腑、舒经活络的功效,缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。夹脊穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解夹脊穴的准确位置图和具体按摩手法。

   【夹脊穴位位置图

夹脊穴位位置图

   【图解夹脊穴位的位置

    “夹”,相对的方向固定不动。“脊”,指脊柱。夹脊穴位于脊柱两旁,从第1胸椎至第5腰椎,就好像将脊柱固定,故名“夹脊”.

    夹脊穴属于经外奇穴,夹脊穴的准确位置位于背部,从第1胸椎至第5腰椎,棘突下两侧,旁开0.5寸,一侧17个穴。

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说

   【按摩夹脊穴位的作用与好处

    按摩夹脊穴治心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。

    按摩夹脊穴具有调节脏腑、舒经活络的功效

   【穴位疗法及注意事项

    【穴位配伍】夹脊穴配风池穴大杼穴阳陵泉穴可以治肢体痿痹。

    【按摩手法】用双手拇指沿脊柱两侧由上至下反复推揉5分钟,长期按摩,可防治腰背疾病。

    【艾灸方法】用艾条回旋灸治夹脊穴,每穴各灸治5分钟,一天一次,可以治疗心肺疾病、肠胃疾病、上下肢疾病等

    刮痧夹脊穴的方法:用刮痧板角由上至下刮拭30次,以出痧为度,隔天一次,可治疗坐骨神经痛、腰痛、强直性脊柱炎等。

    关于夹脊穴位更详细的讲解,请点击查看  穴位养生论坛》》(注册才可以查看较完整的操作)

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   【免责忠告】此文章为整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师

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