然谷的准确位置图及功效视频
导读：然谷主治咳血、黄疸、泄泻。月经不调还有遗精，阳痿。我们具体可以用来治疗咽喉炎、膀胱炎。也可以用来治疗尿道炎、月经不调。然谷穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文视频图解然谷穴位位置图和功效作用。
【然谷的准确位置图及功效视频位位置图】
【图解然谷的准确位置图及功效视频位的位置】
然谷准确位置图和作用功效视频
下面的视频为大家详细解答了然谷定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!
找然谷的最简单的方法
找然谷的最笨的方法是什么?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。
【位置】足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。
【解剖】皮肤→皮下组织→展肌→趾长屈肌腱。浅层布有隐神经的小腿内侧皮支、足底内侧神经皮支和足背静脉网的属支。深层有足底内侧神经和足底内侧动、静脉。
【取穴方法】正坐或仰卧位，在舟骨粗隆下缘凹陷处取穴。
点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
然谷是什么意思
然，燃也。谷，两山所夹空隙也。然谷名意指肾经外涌的地部经水在此大量气化。本穴物质为肾经涌泉穴传来的地部经水，性温热，至本穴后水液大量气化水湿，经水如同被燃烧蒸发一般，故名然谷。
【按摩然谷的准确位置图及功效视频位的作用与好处】
然谷的神奇功效和作用
然谷的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!
然谷有泻热、消胀、宁神的功效。
1、刺激然谷可滋阴补肾用于妇女虚热所致的月经先期;多与三阴交相配以滋阴清热;用于阴虚火旺所致的失眠，多与大陵，太溪相配以滋阴降火;用于心火亢盛，肾阴暗耗所致的已经，多与心俞，肾俞相配以补肾滋阴，使心火速降，精关得固而止遗精。本穴可清热利湿，用于湿热下注膀胱所致的癃闭，多与三阴交，膀胱俞相配;用于黄疸，多与脾俞，胆俞相配。
然谷还有“燃烧谷物”的意思，可以帮助增强脾胃功能，促进胃里食物更好的消化。然谷穴是升清降浊、平衡水火的必选穴道。“然”是燃烧的意思，“谷”是指这个穴道在足内踝前的大骨间。这个位置的精气藏的特别深。这个穴道有火在人体深深的溪谷中燃烧的意思。然谷穴的作用就是升清降浊、平衡水火，专治阴虚火旺。然谷穴除了上面的两个功效以外，它的保健功效也特别好，通常，按摩然谷穴来治疗烦躁口干、咽喉肿痛。而且按摩然谷穴对糖尿病及遗尿、遗精等病也有一定的疗效。由此可见，然谷穴的保健功效确实很好。
2、然谷穴双向调节胃肠道
经常按然谷穴不仅能够使人快速的产生饥饿感，同时还能治疗过度饮食引起的不适等症状，是个具有双向调节的穴位。总而言之，每天坚持揉按然谷穴，不仅能让人胃口大开，还能使胃肠道永保轻松。
3、然谷穴治糖尿病
糖尿病是一种富贵病，古人称糖尿病为消渴，其实消渴合糖尿病是有一定的区别的，只是类似，然谷穴是专门治消渴证的。每天坚持按揉此穴10分钟，对糖尿病的康复会有很好的疗效。
然谷的主治
【主治】
(1)咳血，咽喉肿痛。
(2)消渴，黄疸，泄泻。
(3)月经不调，阴挺，阴痒，遗精，阳痿。
(4)小儿脐风。
(5)足跗肿痛。
【穴位配伍】
然谷穴配承山穴治转筋;
然谷穴配气冲穴、四满穴治石水;
然谷穴配太溪穴治热病烦心、足寒、多汗。
然谷穴配伏兔穴、足三里穴，有通络舒筋的作用，主治下肢痿痹，足跗痛。
然谷穴配血海穴、三阴交穴，有祛湿活血止痒的作用，主治阴痒，白浊。
【古文献摘录】
《千金要方》：“妇人绝子，灸然谷各五十壮。”
《甲乙经》：“女子不字，阴暴出，经水漏，然谷主之。”
《百症赋》：“脐风须然谷而易醒。”
【穴位疗法及注意事项】
【针刺层次】直刺0.5～1寸。
【艾灸疗法】艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。
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